サーフィン

アフリカの太陽の元で週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「バートラ（Vertra）の日焼け止めは何色が良い？」「塗り方と落とし方は？」 この記事では、そんな疑問にズバリお答えします。 先に結論を少し言うと、色は「トランスルーセント（半透明色）」がおすすめです。 vertra(バートラ) Vertra FaceStick Translucent SPF50+ vertra(バートラ) Amazonで見る 楽天で見る Yahooショッピングで見る 以下で各色について詳しく解説していきま ...

週5日以上サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーファーのプレゼントにタオルってどう？」 この記事では、そんな疑問にズバリお答えします。 先に結論を言うと、サーファーのプレゼントにタオルは「微妙」「普通のタオルではなくポンチョが良い」です。以下で理由を詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってます↓ ぜひチャンネル登録よろしくです◎ 波野リカブログの登録もよろしくです♪ こんな記事もおすすめ ・週5サーフィンで検証！疲れが取れる「疲労回復サプリ」 ・週5サーフィンで検証！日焼 ...

週5日以上サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーファーが喜ぶプレゼントって何？」 この記事では、「サーファーへのアンケート結果」を参考にして、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「ネットで買える、サーファーが喜ぶプレゼントが分かる」「各サーフィン道具の用途と必要性が分かる」ようになります。 先に結論を言うと、サーファーが喜ぶのは「サーフィンで実用的なもの」「自分だと買おうと思えないちょっと高い良いモノ」です。 予算別のおすすめプレゼントは以下の通りです。 サーファーが喜ぶプ ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフボードケースのおすすめブランドは？」「ニットケースとハードケースどっちが良い？」 この記事では、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「あなたに合ったサーフボードケース」が見つかります。 先に結論を少し言うと、サーフボードケースを1つしか買えないなら「ボードが2枚収納できるハードケース」がおすすめです。 ちなみに僕は「FCSの2枚用ハードケース」を使っています。 有名プロサーファーのジョンジョンフローレンスは「DAKINE（ダカイ ...

おじがサーフショップ経営者のセネ山（ @afsurf1 ）です。 「リーシュコードの長さの選び方・付け方は？」「おすすめのリーシュコードは？」 この記事では、そんな疑問にズバリお答えします。 先に結論を少し言うと、日本の波（頭サイズまで）でサーフィンする際のおすすめは、ショートボードなら「FCSのフリーダムリーシュ」「クリエイチャーズのスーパーライト」、ロングボードなら足首用なら「DAKINEのアンクル用リーシュ」、ふくらはぎ用なら「FCSのエッセンシャルリーシュ」がおすすめです。 以下で詳しく解説してい ...

おじが某サーフショップ経営者のセネ山（ @afsurf1 ）です。 「激安のサーフィン用デッキパッドってどう？」 この記事では、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「良いデッキパッドをネットで見つけられる」ようになります。 以下では、僕が安物のデッキパッドを選んだ結果、どうなったかを詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってます↓ ぜひチャンネル登録よろしくです◎ 波野リカブログの登録もよろしくです♪ こんな記事もおすすめ ・週5サーフィンで検証！疲れが取れる「疲労回復サプリ」 ・週5 ...

おじが某サーフショップ経営者のセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフィン用デッキパッドメーカーのおすすめは？」 この記事では、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「良いデッキパッドをネットで見つけられる」ようになります。 先に結論を言うと、僕のおすすめは以下の6ブランドです。 ・6位：OAM（ON A MISSION オンアミッション） OAM(オンアミッション) デッキパッド TORREY MEISTER トリーメイスター カモ OAM(オンアミッション) Amazonで見る 楽天で見 ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「FCSフィンの創業はいつどこで？」「メリットとデメリットは？」 この記事では、FUTURES FINS（フューチャーフィン）と1年以上併用した僕が、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「FCSフィン博士」になれます。 プロはスポンサーの絡みなどで道具についてはなかなか正直なレビューができないですが、僕はアマチュアなので、思った事をそのまま語ります。 先に結論を言うと、 FCSフィンとは 1994年に始まったリムーバブルフィンの代表的存 ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「FUTURES FINS（フューチャーフィン）の創業はいつどこで？」「メリットとデメリットは？」 この記事では、FCSフィンと1年以上併用した僕が、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「フューチャーフィン博士」になれます。 （プロはスポンサーの絡みなどで道具についてはなかなか正直なレビューができないですが、僕はアマチュアなので、思った事をそのまま語ります） 先に結論を言うと、 フューチャーフィン（FUTURES FINS）とは 199 ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「フィンはFCSとFUTURES（フューチャー）どっちが良いの？」 この記事では、両方を1年以上使ってみた僕が、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「迷わないフィン選び」の参考になります。 先に結論を言うと… FCSとFUTURES（フューチャー）どっちが良い？ 3つの理由で「FUTURES」がおすすめ どうしても使いたいフィンがあるならFCSもアリ フィンよりもっとサーフボードを気にした方が良い です。以下で理由とともに詳しく解説して ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフィン中の落雷ってどれ位危ないの？」 この記事では、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「正しい知識で落雷による事故を防ぐ」事ができます。 先に結論を言うと、 落雷の注意点 雷雲の移動速度は時速40km 海上では人間に落ちやすい 直撃しなくても感電する 海面での電気の伝達距離は30mと言われているけど… です。以下で詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってます↓ ぜひチャンネル登録よろしくです◎ 波野リカブログの登録も ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「初心者用サーフボードの浮力はどの位が良いの？」この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「間違えないサーフボード（ショートボード）選び」ができるようになります。 先に結論を言うと、 いわゆる「初心者用サーフボード」は要注意 浮力より「長さ」を出すべし 浮力はなるべく適正浮力に近づけろ です。以下で理由とともに詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってます↓ ぜひチャンネル登録よろしくです◎ 波野リカブログの登録もよろし ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「生理中もサーフィンしてOK？」 この記事では、女性サーファーへのインタビューや海外の情報を元に、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「生理中でも安心してサーフィン」ができるようになります。 先に結論を言うと、 生理中もサーフィンはできる 基本的に病気の心配無し サメの心配も不要 生理用品の利用が望ましい 生理用品不要の水着が便利 です。以下で理由とともに詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってます↓ ぜひチャンネル登録よろし ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「テイクオフが遅い理由は？」 この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「テイクオフが遅くならないコツ」が分かるようになります。 先に結論を言うと、 【テイクオフが遅い4つの理由】 サーフボードが合っていない ボードに乗る位置とバランスが悪い パドリング力が無い 慌てて飛び乗る です。以下で理由とともに詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってます↓ ぜひチャンネル登録よろしくです◎ 波野リカブログの登録もよろしくです♪ ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「テイクオフで立つのが怖い…泣」 この記事では、そんなお悩みをズバリ解決します。最後まで読むと「テイクオフの怖さが半減」します。 先に結論を言うと、 【テイクオフが怖い「科学的原因」】 テイクオフで「立っている」 タイミングが遅い 下を見ている 【テイクオフの怖さへの対処法】 低い姿勢を心がける 適切なタイミングでテイクオフする 進行方向を見る です。以下で理由とともに詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってます↓ ぜひチャンネル登録 ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 プロのテイクオフを観るとすごく簡単そうですが、やってみると難しいんですよね(;^ω^)という事で… 「テイクオフの立ち方、どうやるの？」この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「失敗しないテイクオフのコツ」が分かるようになります。 先に結論を言うと、 【テイクオフの立ち方のポイント】 ボードが走り出した後に「低い前傾姿勢」を意識して立つ 前足はボードの中心、後ろ足はデッキパッドとボードの境目位 後ろ足から立つ です。以下で理由と ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「テイクオフ時の手の位置は？」「左右の手は同じ位置？」 この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「テイクオフの成功率」が上がり、「ライディングにスムーズに移行できるテイクオフのコツ」が分かるようになります。 先に結論を言うと、 【サーフィンのテイクオフの手の位置】 胸と腰の間くらい ボードの「上」に置く 左手が上、右手が下（レギュラーフッターの場合） です。以下で理由とともに詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってま ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「テイクオフで失速する原因は？」「スピードをつけるには？」 この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「一段階レベルが上のテイクオフのコツ」が分かるようになります。 先に結論を言うと、 【失速する原因】 レールを掴んでいる パドルをやめるタイミングが早すぎる 後ろ体重になりすぎ テイクオフ時に浮いてしまっている（重心が高い） 【スピードをつけるコツ】 みぞおち付近と膝でボードを押さえ込む 手と膝でサーフボードを押さえ込む 重心を低 ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「水着でサーフィンするデメリットは？」 この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「水着でサーフィンするデメリットとその対処法」が分かるようになります。 先に結論を言うと、 【デメリット】 日焼けする 日焼け止めの消費が早い 上半身が擦れる 下半身が擦れる 身体が冷える ケガしやすい クラゲに刺されやすい 【対処法】 ラッシュガードの下にユニクロのエアリズムを着る ウェットスーツを着る（一番オススメ） です。 波野リカえ、ラッシュ ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフボードのオーダーで失敗しないコツ・注意点は？」「サーフボードをカスタムオーダー・フルオーダーするメリットとデメリットは？」 この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「サーフボードのオーダーで失敗しない」ようになります。 先に結論を言うと、「新品でサーフボードを買うなら100％オーダーした方が良い」「そもそも既製品ではあなたの体重からみた適正浮力のボードはほぼ手に入らない」です。 メリット・デメリット・オーダーのコツも以下 ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「浮力の小さな板のメリットとデメリットは？」 この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。最後まで読むと「失敗しないサーフボード選び」ができるようになります。 先に結論を言うと、 【メリット】 ドルフィンスルーがしやすい レールが入れやすい アクションがしやすい パワーのある波でも安定しやすい テイクオフがゆっくりできる 【デメリット】 パドリングの最高速度が遅い ライディングの最高速度が遅い パーリングしやすい テイクオフが遅い です。 波野リ ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「黒すぎるアナウンサー」として人気沸騰中の「岡添麻希アナ」ですが、実はサーフィンしてるってご存知でしたか？ www.instagram.comLogin • Instagramhttps://www.instagram.com/p/Bz0I-tVn6qa/Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have be ...

ネットの五十嵐カノアの動画は全部観てるセネ山（ @afsurf1 ）です（多分）。 以下の動画には、カノアが3歳（！）でサーフィンする貴重な映像があります。 （0:33頃～　冒頭はカノアのお父さんへのインタビュー） 3歳でサーフィンって…しかも普通に立ってるし…！ こんな感じで、ネット上を探すと、レアな動画がどんどん出てきます。 という事で、この記事では、五十嵐カノアのサーフィン動画を大量に紹介します。 波野リカあなたのおすすめ動画もTwitterやコメントで教えてください♪ （YouTubeはじめました ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 この記事では、サーフィンをやっている人なら思わず「あるある！笑」と頷いてしまう「サーファーあるある」を紹介します。 波野リカあなたの「あるある」もTwitterやコメントで教えてください♪ 家族や彼氏・彼女などから、サーフィンについて色々小言を言われたサーファーのあなたは、これを見せて、 「ほら、俺／私だけじゃなくて、サーファーってみんなこうだから！」 という感じで、納得してもらうための材料としてご活用ください（笑） セネ山YouTubeはじめま ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフィンでストレッチってなんで重要なの？」 この記事では、そんな疑問にズバリお答えします。最後まで読むと「サーフィンにおけるストレッチの重要性が分かる」ようになります。 先に結論を言うと、 サーフィンでストレッチが重要な理由 上達速度が上がる アクションの完成度が増す 怪我しにくくなる です。以下で理由とともに詳しく解説していきます。 セネ山YouTubeやってます↓ ぜひチャンネル登録よろしくです◎ 波野リカブログの登録もよろしくです♪ こ ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「自宅でできるサーフィンのトレーニングメニューって何？」 「そもそも自宅でのトレーニングって必要？」 「器具有りと無しのサーフィン用トレーニングが知りたい」 「なぜサーフィンにこのトレーニングが必要なの？」 この記事では、こんな疑問にバッチリお答えします。 自宅で毎日1-2時間トレーニングをしてい「た」僕が、英語・フランス語・日本語の３か国語でトレーニングを調べ、その中から厳選したトレーニングを「動画」とともに紹介するので、間違いなく参考になりま ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフィンってなんでこんな難しいの？」 この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。 この記事を最後まで読めば、サーフィンが難しい理由と、上達の近道を知る事ができます。 先に結論を言うと「練習する事自体が難しいので上達が遅いから」です。 以下で理由とともに詳しく解説していきます。 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカのサーフィン情報をお届けしますので、チャンネル登録よろしくです◎ こんな記事もお ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフィンを始めるベストな年齢と時期（季節）は？」 この記事では、そんな疑問にズバリ回答します。 この記事を見れば、サーフィンを迷わず始める事ができます。 先に結論を言うと「年齢も時期もやりたい時に今すぐがベスト」「年齢を理由にサーフィンを諦める必要は無い」です。 以下で理由とともに詳しく解説していきます。 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカのサーフィン情報をお届けしますので、チャンネル登録よ ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフィンってどうやって始めたらいいの？」 この記事を見れば、サーフィンを始めるのに必要なすべてのステップが分かるので、サーフィンをスムーズに始める事ができます。 先に結論を言うと「乗りたいボードを決めてから、各種準備をする」です。 以下で理由とともに詳しく解説していきます。 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカのサーフィン情報をお届けしますので、チャンネル登録よろしくです◎ 読むメリット この ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「MELLOW（メロー）ウェットスーツってどう？」 「評判を見かけないけど、質的にはおすすめ？」 「FELLOWなど他の格安ウェットスーツより高いけど、どっちが良い？」 この記事では、その疑問にズバっとお答えします。 実際にMELLOWウェットスーツを1か月以上（20回以上）使った上での感想なので、参考になりましたら幸いです。 先に結論を言うと「保温性は高いが、微妙な点もある」「FELLOWより質は良い気がする」です。 以下で詳しく解説していきま ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「FELLOWウェットスーツ、ネットの評判微妙だけど実際どう？」 「耐久性が低く破れやすいって本当？」 この記事では、そんな疑問にズバっとお答えします。 実際に1か月以上じっくり使ってみた上での感想なので、参考になりましたら幸いです。 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカのサーフィン情報をお届けしますので、チャンネル登録よろしくです◎ フルスーツ ウェットスーツ FELLOW フルスーツ 3mm ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 日本ではすっかり市民権を得ている「小波用サーフボード（ステップダウンボード）」。 プロサーファーでも使っている人は少なくないですが、僕は「おすすめしない」と断言します。 この記事では、その理由をズバっとお答えします。 実際に小波用サーフボードを3か月以上使い、さらにハイパフォーマンスボードも3か月以上使って比較した上での感想なので、参考になりましたら幸いです。 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカ ...

週5日以上サーフィンしているセネ山（ @afsurf1 ）です。 「ネット通販の激安ウェットスーツって質はどう？」 「おすすめのブランド、微妙なブランドは？」 この記事では、そんな疑問にズバっとお答えします。実際に3か月以上じっくり使ってみた上での感想なので、参考になりましたら幸いです。 先に結論を少し言うと「FELLOWとMELLOWは人によってはアリ」「MORGEN SKYは勧めない」です。 以下で詳しく解説していきます。もしあなたが通販ウェットスーツを使っているなら、ぜひTwitterや記事下のコメ ...

週5日以上サーフィンしているセネ山（ @afsurf1 ）です。 「ジョンジョンフィンってどう？」 「自分は上手くないけど、フィンの違い感じられるかな？」 この記事では、そんな疑問にお答えします。 実際に1か月以上じっくり使ってみた上での感想なので、参考になりましたら幸いです。 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカのサーフィン情報をお届けしますので、チャンネル登録よろしくです◎ FUTURES. FIN ショートボード用フィン TECH FLEX 2.0（ ...

日々サーフィンの歴史を調べているセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフィンはいつから始まったの？」 「サーフィンの起源と歴史を知りたい」 この記事は、そんな疑問にお答えする永久保存版の内容です。 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカのサーフィン情報をお届けしますので、チャンネル登録よろしくです◎ 読むメリット この記事を最後まで読むと、 ポリネシアより先にサーフィンの存在が確認できた場所 中国での意外なサーフィンの歴史 サーフィン発展の歴史 などを ...

「サーフィン・スノーボード・スケボーの違いは？」 「どっちが難しいの？」 この記事では、そんな疑問にお答えします。 （記事を書いているセネ山は、スノボもスケボーも少しやった事があり、現在は1日6時間週5日サーフィンしています） 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカのサーフィン情報をお届けしますので、チャンネル登録よろしくです◎ 読むメリット 最後まで読むと、 サーフィンとスノーボード・スケボーの歴史・成り立ち 比較表で分かる3つのスポーツの違い それぞれの ...

週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 まずは以下の動画をご覧ください。 このテイクオフ動画のように、YouTube上には、日本語の動画だけでなく、英語でも上達に役立つ動画が沢山あります。 「初心者はどのサーフィン動画を参考にすればいいの？」 「どんな事に気を付けて動画を観るべき？」 「プロの動画観ても早すぎて理解できない…」 この記事では、実際の動画とともに、こんな疑問や悩みに答えます。 波野リカブログの登録よろしくです♪ セネ山YouTubeはじめました！ 貴重なアフリカのサーフィ ...

冬に千葉北なら飯岡・吉崎（風かわす）。1日6時間・週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフブーツ、新しく買いたいけどどれがいい？」 「ネット（通販）のメーカーってどう？」 「はきやすくて動きやすいブーツ無いの？」 長年サーフィンやってる方なら、当然サーフブーツの必要性が分かると思いますが、夏にサーフィンをはじめて初めての冬を迎える方からすると、 「ブーツとかいらないし！」 「俺は寒さに強い！」 「気合でしょ！」 と思うかもしれません。 （僕もそうでした笑）   「ブー ...

アフリカの太陽の下、1日6時間・週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフキャップで紫外線対策したいけど、おすすめはどれ？」 「サーフハットとサーフキャップ、どっちがいい？」 「どこのブランドがおすすめ？」 サーフィン中、顔や身体の日焼けは日焼け止めで対策できますが、防げないのが「目と頭皮の日焼け」。 「サーフィン後は目が日焼けして痛い…」 「頭皮の日焼けでハゲたくない…」 とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そこで、物理的に紫外線を避けられるサーフキャップを検討し始めるも ...

アフリカの太陽の下、サーフハットとともに1日6時間・週5日サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）です。 「サーフハットで紫外線対策したいけど、おすすめはどれ？」 「どこのブランドのがいいの？」 サーフィンをはじめると、サーフィン中の紫外線対策の重要性に気付きますよね。 顔や身体は日焼け止めで日焼け防止ができますが、防げないのが「目の日焼け」。 「サーフィン後は目が日焼けして痛い…」と とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 また、サーフィンと美肌を両立したい女性にとっても、物理的に紫外線を避けら ...