サーフィンとアフリカ

ミック・ファニングのソフトボード「MF SOFT BOARD」は初心者にも◎【ワックス必要？フィンは？レビューも】

ミックファニングのソフトボード「MF SOFT BOARD」。 View this post on Instagram @mfanno putting his whole range to the test! You better save some room in your quiver for one of these! A post shared by Mick Fanning Softboards (@mfsoftboards) on Aug 29, 2017 at 6:14pm PDT Inst ...

本と映画本

【期間限定】『進撃の巨人』が無料で読める「連載10周年感謝キャンペーン」詳細

人気マンガ『進撃の巨人』は本日2019年9月9日で連載10周年。それを記念して、なんと期間限定で「1-28巻が無料」「最新29巻が100円で買える」という超太っ腹企画がスタート。そこでこの記事では、このキャンペーン企画の詳細を紹介します。【『進撃の巨人』が無料で読める！連載10周年感謝企画】『進撃の巨人』の歴史 2009年9月9日。「いちばん新しい冒険の書!!」がキャッチフレーズの「別冊少年マガジン創刊号」が創刊しました。ファンタジー系統の作品を多く掲載する少年誌として始まった当誌 ...

ラップニュースラップジャパン

【NewsRapJapan風】東京五輪暑さ対策「かち割り氷と氷風呂」一番冷やすべきは運営の頭だ

Yo 来年開催東京五輪マラソン選手にかち割り氷消耗猛暑走る長距離これで対策って相当無理運営の使命　守るべき人命聞こえそうだ　選手からの悲鳴これじゃ走れない　そう遠くに運営頭冷やせ　坊主しろ五厘という事ではじまりましたニュースラップ。第一回のテーマは「東京オリンピック」 1回目にふさわしいテーマではないでしょうか。今回ラップしたニュースはコチラ↓↓ ランナーに「かち割り氷」、ゴールには氷風呂…ＭＧＣで五輪向け暑さ対策（読売新聞）読 ...

アフリカ

シエラレオネのアライバルビザ情報【陸路国境取得可・日本人も対象】

西アフリカのシエラレオネ政府は昨日2019年9月5日、観光業および海外からの直接投資の促進のため、なんとアライバルビザの発行開始を発表しました。即時運用開始との発表ですので、すでに発行が開始されている模様。しかも「陸路国境でも取得可能」との事。（※詳細は記事後半参照）世界一周旅行者、バックパッカー、西アフリカ旅行者には大きなニュースですね。という事で、シエラレオネアライバルビザの詳細、およびシエラレオネという国の概要も簡単に紹介します。（この記事は西アフリカのセネガルの日本人宿「 ...

フランス語

セネガル格安フランス語留学【費用・体験談有】

「フランス語をできるだけ格安で勉強できる留学先を知りたい」「フランス語留学で調べるとセネガルと出てくるけど、実際の費用は？」「セネガルはアフリカだし治安が心配…」こちらをご覧のみなさまは、以上のようにお考えだと思います。ここでは、自身もセネガルにてフランス語を学び、セネガルの日本人宿「シェ山田」にてマンツーマンフランス語レッスンを提供するセネ山（ @africa_shokai ）が、・セネガルでの格安フランス語留学がおすすめな理由・セネガル格安フランス語留学のデメリット・レッス ...

アウトドア

【死亡事故も】エイに刺された。アカエイの毒の症状と治療法【毒針の場所どこ？毒針ない種類は？】

エイの毒針に刺されたそこのあなた、いま焦ってますよね。なので、結論をすべて目次に書きました。エイに刺される事は稀です。あまり無い事だからこそ、事の重大さや対処法を知っている人が少なく、誤った判断をすると大変です。目次をご覧になった上で、より詳しく知りたい方は各項目をご覧ください。（※エイに刺されるよりもはるかに確率の高い「日焼け」トラブル防止には「アフリカの太陽の下で週5サーフィンしている僕が選んだ最強の日焼け止め」の記事をどうぞ）（この記事は、アフリカの太陽の下、週5日サーフ ...

アウトドア

【ケガ失敗談有】海での切り傷で感染は稀・消毒不要。岩場・貝で足の裏切ったら傷口洗え【破傷風は？病院は？】

海の岩場や貝でケガをしたそこのあなた、いま焦ってますよね。毎日のように岩場で手足を切ってる僕も、最初はそうだったので分かります。なので、結論をすべて目次に書きました。目次をご覧になった上で、より詳しく知りたい方は各項目をご覧ください。（※僕が岩場で手足を切った失敗談や、切れた皮膚の写真などもあります。閲覧注意）（※岩場でケガするよりもはるかに確率の高い「日焼け」トラブル防止には「アフリカの太陽の下で週5サーフィンしている僕が選んだ最強の日焼け止め」の記事をどうぞ）（※さらに身近な「疲労」回復 ...

フランス語

【一瞬で語彙力up】フランス語独学5つのコツ【勉強よりコレが重要】

「フランス語を独学で習得したい…」「何か良いコツは無いものか…」とお考えの方、朗報です。ここではフランス語を独学で学習し習得するためのコツを4つ紹介します。一発でフランス語の語彙力を数千～数万増やす方法も。（この記事は、セネガル格安フランス語留学の主催者で、仏語圏西アフリカのセネガル在住6年目のセネ山（ @africa_shokai ）がお送りします）フランス語独学5つのコツ①フランス語由来の英単語を知る英語にはフランス語由来の単語が沢山あります。 ...

フランス語

【8か月で仏検準2級】僕のフランス語独学勉強法とおすすめ本・参考書・単語帳

仏語圏在住6年目のセネ山（ @News_of_French ）です。「フランス語って独学で習得できるの？」「独学におすすめのテキストは？」「勉強時間の目安は？」フランス語に興味を持ったものの、「いきなり人に教わるほどでもないなあ」と思いつつ、「とは言え、何から手を付けていいのか分からない…」という人も多いと思います。そこで今回は、フランス語を独学で習得するための問題集・単語帳・参考書を、僕の独学体験談を交えて紹介します。「いいから早くおすすめ参考書教えて！」 ...

サーフィン

【ショート・ロング】サーフボードを激安価格で買う方法8つ【中古も新品も●●に注意】

「どうにか安くサーフボードを買いたい」という方は多いのではないでしょうか？サーフボードは、サーフショップで新品を買うと、超安いものでも7万円、普通に買うと10万円は超えてくるものがザラです。・がっつりサーフィンをやっている人で新しいボードが欲しい人・これからサーフィンを始めたいけど、ボードが高すぎてなかなか買えない人などから、よく悩んでいる声を耳にします。そこで今回は、サーフボードを激安で買う方法を8つ紹介します。（この記事は、アフリカで週5サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）がお ...

サーフィン

セネガルでサーフィンなら「セネガルサーフトリップ（セネサーフ）」一人・初心者にもおすすめ

「次の海外サーフトリップはどこへ行こう？」とお考えの方にオススメなのが、海外サーフトリップの穴場セネガルです。まずはコチラの動画をご覧ください。セネガルの波を観て、きっとご興味をお持ちいただけたと思います。そこで今回は、アフリカ大陸最西端のセネガルでサーフィンを楽しく快適に行える現地ツアー型プログラム「セネガルサーフトリップ（通称「セネサーフ」）」について紹介します。（この記事は、セネガルで1日6時間・週5日でサーフィンしているセネ山（@afsurf1 ）がお送りします）【セネガルでサーフィン ...

セネガル

セネガルに来た面白バックパッカー＆旅行者【女性・一人旅】

「セネガルに来るバックパッカーってどんな人？」宿をやっているとこんな質問をよくされます。「旅の玄人が多そう…」「変わった人が多そう…」と思っている人が多いと思います。はい、だいたい合ってます（笑）僕の宿「シェ山田」は、日本ではなかなかお会いできない面白い人・魅力的な人に会えるのも魅力の一つです。そこで今回は、シェ山田の宿泊者・アフリカホームステイ参加者の中から、特に印象に残ったバックパッカー＆旅行者のみなさん（さすがに全員は書ききれないので一部）を紹 ...

サーフィン

オフザリップとローラーコースターの違いとコツ

「オフザリップとローラーコースターって何が違うの？」まずは動画で観てみましょう。オフザリップから。続いて、ローラーコースター。（動画少ないですねー）これ、こうやって動画などで観て比較してる分には「え、ぜんぜん違うじゃん」って思うのですが、実際に練習をし始めると、「あれ、何が違うんだろ…」「てかオフザリップってどうやんのよ…」となる代表格だと思います。そこで今回は、・オフザリップの定義・ローラーコースターの定義・技を出す時に意識すべき違いを、僕なりの視点で紹介しま ...

海外旅行海外生活・移住

海外移住経験者おすすめクレジットカード4選【駐在・赴任・長期出張】

海外移住6年目のセネガル山田（ @africa_shokai ）です。「海外移住者におすすめのクレジットカードはどれですか？」海外移住も長くなってきたからか、こんな質問を受ける事が増えてきました。先に結論を言うと、おすすめは以下の4枚です。なお、楽天プレミアムカード以外の3枚は「いますぐ全部作るべき」です（特に最初の2枚は必須）。 3枚すべて年会費無料のカードなので、早めに作っても一切損しませんし。クレジットカードは申込から受け取りまで時間がかかります。出発直前にな ...

海外生活・移住

海外移住5年で分かった「日本から持って行って良かったものリスト」海外生活の便利グッズを厳選

転勤や駐在が決まり、これから海外移住する方が気になるのは、移住先に引っ越す際の荷物。多くなると大変ですが、一方で「あっ、アレ忘れた…」「えっ、これ売ってないの！？」となってもなかなか日本には帰国できないので、荷物は慎重に選ぶ必要があります。そこで今回は、海外在住5年目、5年で計5回しか日本に一時帰国をしていないセネガル山田（ @africa_shokai ）が厳選した「日本から持って行って良かったもの」を、その理由とともに紹介します。海外移住5年で分かった「日本から ...

健康

週5サーフィンで検証！疲れが取れる「疲労回復サプリ」仕事疲れやアスリートにも

「おもいっきり遊びたいけど翌日（月曜日）の疲れが心配…」「仕事（残業）でヘトヘトで飲み会どころじゃない…」「もう若くないし…」と、疲れが心配で遊ぶ事を諦めていませんか？また、スポーツや筋トレをガッツリやっている人も、「練習・トレーニングでもっと追い込みたいけど、やり過ぎると翌日疲れがヤバすぎる…」という人はいませんか？この記事では、そんな方に向けて、アフリカの太陽の下、ほぼ毎日6時間サーフィンと6時間パソコン作業をしてるセネガル山田（@africa_shokai ）が、毎日元気でいるための「 ...

サーフィン

サーフィン初心者向けテイクオフのコツ【足・重心・パドリング・呼吸法】

アフリカのセネガルで週5サーフィンをしているセネガル山田（ @afsurf1 ）です。まずはこちらのプロのテイクオフ動画2本を比較してみてください。サーフィン初心者がテイクオフのコツを上級者（経験者）に聞いたり調べたりすると、人によって言う事が真逆だったりして混乱します。「テイクオフでは胸を反れ」⇔「いやいや反らずに顎をつけろ」「全力で漕げ」⇔「いやいやほとんど漕がなくてOK」「板の斜面に水平に」⇔「いやいや地面に水平に」「まずはボトムに降りる意識で」⇔「いやいやま ...

サーフィン

週5サーフィンで検証！日焼けアフターケア＆グッズ8選【メンズにもおすすめ】

アフリカの太陽の下で週5日サーフィンをしているセネガル山田（ @afsurf1 ）です。日本より紫外線が強い環境なので、日焼けだけでなく、日焼けのアフターケアにも人一倍気を遣っています。というか普通男性って、「日焼けのアフターケアって何したらいいの？」「てか女みたいに化粧しないしケアとかいらなくね？」「黒い方がカッコいいし」って感じですよね。実は、僕もそうでした。セネ山日焼け対策バッチリやってるし、自分の肌は大丈夫だろうと。しかし…それは完全なる間違いでした。間違いに気 ...

海外旅行

【Excel・PDF有】海外旅行のおすすめ持ち物リスト71選--宿泊者5人と宿主が選ぶ便利グッズ

セネガルの日本人宿「シェ山田」を運営しているセネガル山田（ @africa_shokai ）です。「海外旅行時の持ち物をどうするか？」これは旅行者の永遠の悩みといってもいいでしょう。「備えあれば憂いなし」の精神でたくさん物を持っていけば安心ですが、一方で荷物が重くなると旅行中の移動がしんどくなります。できるだけ荷物は最低限にしつつ快適に過ごすには、どのような持ち物を持っていけばいいのでしょうか？そこで今回は、西アフリカ・セネガルの日本人宿「シェ山田」の宿 ...

サーフィン

ソフテック（Softech）のサーフボードの評判と種類【ソフトボード】

ソフテックのサーフボードに興味を持っているあなたは、おそらくサーフィンに詳しいサーフィン通だと思います。でないと、まずソフテックって単語を知りませんから。まずはこの動画をご覧ください。以前までソフトボードは、「柔らかくて乗りにくい」「完成度の低いおもちゃボード」「子どもや初心者のもの」というイメージをお持ちの方も多かったと思います。ですが現在は、ソフトボードも進化しています。動画のように、ソフトボードでもショートボードのような鋭いターンやチューブ、そしてエアーを決める事すらできるのです。 ...

サーフィン

【サーフィン初心者向け】サーフボードのサイズ（種類）別特徴

おじがサーフブランド創設者。セネガル山田（ @afsurf1 ）です。「サーフボードの種類（デザイン）って、どんなものがあるの？」サーフィンをこれから始めるみなさんにとって、サーフボードの種類は多すぎて、何がなんだか良く分からないと思います。そこで今回は、初心者の方に向けて、主なサーフボードの種類（デザイン）を紹介します。（サーフィンに必要な道具が知りたいって方は、以下の記事をご覧ください）関連記事サーフィン道具一式--始める初期費用と初心者に必要なもの Apple Watchが「怖い理由」サ ...

サーフィン

サーフィン道具一式--始める初期費用と初心者に必要なもの

1日6時間・週5日サーフィンをしているセネガル山田（ @afsurf1 ）です。「サーフィンに必要な道具は何？」「いくら位かかるの？」この記事をご覧の方は、これからサーフィンを始めようか迷っている方が多いと思います。そこで今回は、サーフィンに必要な道具一式と用途、選び方のポイント、始めるための初期費用、そして初心者向けのサーフボードなどを紹介します。他のサーフィン道具解説記事とは異なり、ダメなものはダメとバッサリ切り捨てていきます。かなり本音の記事になっていますので（笑）、参考になりましたら幸 ...

サーフィン

【初心者向け】サーフボードのサイズの選び方【身長・体重・体力で選ぶ】

おじがサーフボードメーカー創業者、セネガル山田（ @afsurf1 ）です。「どうやってサーフボードを選んでいいか分からない…」初心者の方や、これからサーフィンを始める方にとって、サーフボード選びはすごく難しく感じると思います。僕も、最初はどう選んだらいいのかまったく分かりませんでした。ですが、実際に何本も板を買い、試し、上手い人に質問してまた選び、を繰り返してきた事で、今ではだいぶボードの選び方が分かるようになりました。（ちなみにここ1か月で2本のサーフボードを買いました）（しかも、実はいま ...

本と映画本

【ふなっしーとコラボ】吉本ばなな『ふなふな船橋』あらすじや名言と感想

20年間千葉県民でした。セネガル山田（ @africa_shokai ）です。 2015年10月刊行。船橋を舞台にした吉本ばななの小説、その名も『ふなふな船橋』。なんとこれ、あの超有名ゆるキャラ「ふなっしー」と全面コラボした小説なんです。正直、色々と考えさせられた作品でした（笑）以下、ネタバレを含むあらすじ、および読んだ感想（書評）などを解説していきます。ふなふな船橋 (朝日文庫) Kindle版を見る Amazonで見る楽天で見る Yahooショッピングで見る（吉本ばななさんの ...

本と映画本

【ネタバレ有】吉本ばなな『哀しい予感』あらすじや名言と感想

1988年12月刊行。吉本ばなな3作目にして初の長編小説『哀しい予感』。その少女漫画的世界観が人気を博し、1989年年間ベストセラーの総合7位を記録。 2007年に塚本晋也演出により舞台演劇化されました。（ちなみに1989年のベストセラーは1位『ＴＵＧＵＭＩ』2位『キッチン』5位『白河夜船』6位『うたかた／サンクチュアリ』12位は初のエッセイ『パイナップリン』と、吉本ばなな作品だらけ）僕は、この本を読んでいた辺りが吉本ばななにハマっていたピークだと思います。以下、ネタバレを含むあらす ...

本と映画本

【ネタバレ有】吉本ばなな『うたかた／サンクチュアリ』あらすじや名言と感想

1988年8月、刊行。吉本ばなな（よしもとばなな）2作目となる短編集『うたかた／サンクチュアリ』。文化庁主催の芸術賞である「芸術選奨新人賞」を受賞。処女作『キッチン』のヒットにより注目される中刊行されました。僕は吉本ばなな作品は『ＴＵＧＵＭＩ』から読み始め、『キッチン』でどっぷり魅力にハマり、現時点では本短編集内の『うたかた』が一番好きな作品です。以下、ネタバレを含むあらすじ、および読んだ感想（書評）などを解説していきます。うたかた／サンクチュアリ (新潮文庫) Kindle版を見 ...

アウトドア

キャンプに必要で便利な持ち物リスト61選--女子・子連れの必需品も紹介

キャンプ＆1人キャンプ（野宿）歴150日以上のセネガル山田（ @africa_shokai ）です。先日海水浴の記事を記した際、そういえば夏のレジャーの代表格「キャンプ」の持ち物について紹介してないなと思いました。そこで今回は、キャンプに必要な持ち物61選を、おすすめする理由とともに紹介します。それでは、どうぞ！キャンプに必要な持ち物「必需品」編これが無きゃキャンプできないって持ち物です。最低限これは用意しましょう。テント（レンタル可）：1 人数に合わせてテントを ...

本と映画本

【ネタバレ有】吉本ばなな『キッチン』あらすじ・名言と感想

1988年1月、刊行。吉本ばなな（よしもとばなな）処女作となる短編集『キッチン』。短編集内の同名短編作品『キッチン』で海燕新人文学賞を受賞。 1989年と1997年と二度にわたり映画化。 20か国以上で翻訳され、世界中で話題となった作品です。僕は吉本ばなな作品は『ＴＵＧＵＭＩ』から読み始めたのですが、本作『キッチン』でどっぷり魅力にハマった感じがします。以下、ネタバレを含むあらすじ、および読んだ感想（書評）などを解説していきます。（なお、本記事内では短編集『キッチン』内の『キッチン』 ...

アウトドア

【失敗談】クラゲに刺された。針の毒の症状と予防対策法・対処法--ぶつぶつを放置すると痛いしかゆい【薬は？病院は？】

クラゲの針に刺されたそこのあなた、いま焦ってますよね。全身数十か所を刺された僕もそうだったので分かります。なので、結論をすべて目次に書きました。目次をご覧になった上で、より詳しく知りたい方は各項目をご覧ください。（※僕がクラゲに刺された失敗談や、皮膚の写真などもあります。閲覧注意）（※クラゲに刺されるよりもはるかに確率の高い「日焼け」トラブル防止には「アフリカの太陽の下で週5サーフィンしている僕が選んだ最強の日焼け止め」の記事をどうぞ）（※さらに身近な「疲労」回復に役立つ記事はコチラ） &n ...

サーフィン

週5サーフィンで検証！日焼け止めおすすめランキング2019【最強に焼けないLDK未掲載品は敏感肌OKで白くならない】

アフリカの太陽の下、週5日サーフィンをしているセネ山（ @afsurf1 ）です。「サーフィン」と記しましたが、老若男女問わず、ヒリヒリした日焼けは避けたいですよね。「焼けない最強の日焼け止めはどれ？」と悩む方も多いのではないでしょうか？日焼け止めって意外と高いですし、そんなに量も使わないので、色々試そうと思ってもなかなか試せませんよね。サーフィンをやっていると正直、よく薬局などで市販されている普通のものだと、焼けてしまって全然ダメなんです。さまざまな日焼け止めを試してきたので断 ...

アウトドア

週5で海に行き厳選！海水浴に必要な持ち物67選--女子向け・子供連れ・デートの必需品も紹介

週5で海に通っているセネガル山田（ @africa_shokai ）です。 2019年も気付けば6月末。令和初の夏が少しずつ近づいてきました。夏と言えば海。海水浴ですよね。花火、キャンプ、ハイキングなど、沢山のレジャーがありますが、その中でも海水浴は夏を感じる人気のレジャーです。僕も海が大好きで、小さい頃は、両親としょっちゅう海へ行き、学生時代も友達と海水浴へ行っていました。そして現在はセネガル在住のため、週5で海に通っています。そこで今回は、そんな僕がおすすめする、 ...

本と映画本

【ネタバレ有】吉本ばなな『ＴＵＧＵＭＩ（つぐみ）』かんたんなあらすじや名言と感想

1989年3月刊行。吉本ばなな（よしもとばなな）さんの代表作の一つとして名高い『ＴＵＧＵＭＩ』。優れた物語性を持つ小説・文芸書に贈られる文学賞「山本周五郎賞」を受賞。 1990年に映画化。国内で平成初のミリオンセラーを記録し、1989年の年間ベストセラー1位にも輝くなど、吉本ばななの作品の中でも特に人気の高い作品の一つです。僕は人から勧められて読んでみたのですが、これがなかなか面白い。僕は本作が初の吉本ばなな作品だったのですが、ハッピーエンドを前提とした魅力（「感想」にて後述します） ...

アフリカアフリカ旅行

アフリカ旅行は危険？治安悪い？外務省等4つの評価地図を在住6年目の宿主がまとめてみた

アフリカ旅行に興味を持ちながらも実現できていない理由はなんでしょうか？「遠いので時間が取れない…（→実は、連休に3泊5日程度で来る方もいます）」「費用が高そう…（→実は、往復航空券も最安7万円台から）」など、人によって色々あると思いますが、一番多い理由は「アフリカ旅行は危険そう…」という不安ではないでしょうか？たしかに、アフリカには危険な所もあります。ですが、アフリカは50以上の国・地域からなる大陸。アジアでも日本が隣国の北朝鮮、中国とは異なるよう ...

アフリカアフリカ旅行

アフリカ旅行のベストシーズンは乾季？雨期？気候を考慮した目的別おすすめシーズンまとめ

アフリカ旅行のベストシーズンはいつか？結論を言うと、あなたの旅の目的によってオススメの時期が異なります。そこで今回は、日本初の西アフリカ・セネガルのガイドブックの著者の僕が、アフリカ旅行のベストシーズンとその理由を紹介します。（以下の記事もおすすめです）関連記事アフリカ旅行の持ち物リスト47選アフリカ旅行のおすすめクレジットカード【宿オーナーが3枚必要な理由を解説】「アフリカは常夏」は間違い。冬は寒いし標高が高い国も「アフリカは暑そう」僕がセネガルに来てからと ...

チビアフ

【チビアフ第8話】ホームステイから「ホームレス」へ！？驚きの連続だったセネガル移住

（前回見逃した方へ　第7話はコチラ）（【無料】LINE@で友達登録をすると、更新通知が届きます）買ったのは、片道切符。不退転の覚悟でした。西アフリカでエボラ出血熱が流行し、セネガルにも隣国から感染者1名入国。そんなさなか、ついにセネガルへ向けて出発しました。（中東色の強いエジプトを除き）初めてのアフリカ。もちろん初めてのブラックアフリカ。僕はスペイン経由で行ったのですが、セネガル行きの飛行機は、黒人の方達でいっぱい。飛行機内で席を自由に移動したり、 ...

iPhone / iPadでFaceTimeを無効化（オフに）する方法（FaceTime盗聴バグ対策）

iPhoneなどのiOS搭載端末やmacOS搭載PCで使えるビデオ通話機能「FaceTime」。日本時間の本日2019年1月29日、なんとFaceTimeで盗聴＋相手のカメラを起動させてしまう事ができるバグ（不具合）がある事が判明しました。 FaceTimeのバグであなたのマイクロフォンとカメラを誰でも盗聴盗視可能に WSJ Japan 25 sharesアップルのビデオ通話アプリにバグ、相手を盗聴可能にhttps://jp.wsj.com/articles/SB111639026 ...

海外旅行海外生活・移住食

海外在住者が教える海外生活の必需品「食品リスト」30選--7つのポイントから海外に持っていくべき日本食・調味料を厳選

海外在住者が感じる「日本食を食べたい」という強い欲求。その欲を満たすべく、複数の海外在住者の声や、海外在住経験6年目の自身の体験を元に、海外渡航の必需品とも言える「日本食・調味料」のうち、特におすすめなものを、実際の商品（Amazonで確実に販売されているもの。楽天とYahooショッピングは無い事もあります）とともに紹介します。（食品以外で海外移住で日本から持って行って良かったものリストはコチラです）（海外旅行者向けには別途「海外旅行で持参する日本食【機内・海外持ち込み】」をまとめたのでご参考まで） ...

アフリカアフリカ旅行

アフリカ旅行で必要な予防接種まとめ--短期旅行で必須は2種類・長期は4-9種類推奨

厚生労働省検疫所および東京医科大学病院「渡航者医療センター」の情報、そして自身の予防接種経験を元に、上記リンク先の表には出ていない「医師への相談の結果推奨された予防接種2種類」を含め、アフリカ旅行者に必要な予防接種を旅行期間別に解説します。ざっくり結論から言うと、・短期旅行者に”必須”なのは「黄熱病」「はしか」可能なら接種した方が良いのは「A型肝炎」「破傷風」・長期旅行者は必須は4種。状況に応じて最大8種類程度の接種が望ましい・可能なら数か月前から余裕をもって準備すべし（特に長期） ...

チビアフ

【チビアフ第7話】”ヤマダの夢事件”勃発--●●で生きるためアフリカへ

仕事がうまくいき始め、会社で表彰を受ける。友人にも恵まれ、家族も健康。平日の夜はボルダリング、週末はサーフィン。ストレスも不安も無く毎日楽しく過ごしていた僕。「幸せ」と言える状態だったと思います。ですが、なぜかこの生活に「物足りなさ」を感じていました。「自分は今後なにを目標に生きていけばいいのか？」ふと、こんな疑問を持つようになりました。「自分は幸せだ」と思っていたので、これ以上何を目標にして良いのか分からなかったのです。「幸せなのだから現状維持 ...

アフリカ旅人図鑑

初海外旅行のきっかけは「自然災害」美人SE兼ベリーダンサーの副島さん【アフリカ旅人図鑑vol.2撮影後記】

いやー才色兼備って言葉がぴったりの方でした。という事でコチラ↓↓、SE（システムエンジニア）兼ベリーダンサーの副島さんのインタビュー動画（前編。次回は来週29日火曜日公開）なんですけれども、ざっとこの動画の感想について記しました。（副島さんへのメッセージや動画の感想は、お気軽にYouTubeコメント欄やTwitterにて投稿いただけたら幸いです） YouTubeサイトでの視聴・コメントはコチラ（アフリカ旅行をお考えの方には以下の記事もおすすめです）関連記事アフリカ旅行の持ち物リスト47選アフリ ...

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