サーフィンとアフリカ

Apple Watchが「怖い理由」サーフィン用スマートウォッチとして最高だけど…

まずは以下の動画をご覧ください。「Apple Watchって、サーフィン用腕時計としてどう？」「耐水性は大丈夫なの？」僕も最近まで全く同じように思っていました。しかしながら、色々と調べてみると、セネ山え、どう考えてもアップルウォッチ最強じゃんとなったのです。そこで今回は、iPhone・iPad・Mac PCでおなじみアップルの「アップルウォッチ」のすごさを紹介。その上で、サーファーにはセルラーモデルとGPSモデルのどっちが良いのか、A ...

サーフィン

サーフィン用腕時計は初心者にはおすすめしない。必要なのはこういう人だ

「サーフィン用の腕時計って何？」「サーファーにおすすめのスマートウォッチある？」サーフィンを本格的にやり始めた人ならいちどは感じる「サーフィン用腕時計」の必要性。僕はふだんの生活では、「腕時計もネックレスもピアスも嫌だ！」「何も身に着けたくない！」という人間なのですが、サーフィン用の腕時計だけは、現在購入を本気で検討しています。そこで色々と調べていくと、適当に腕時計を買うと失敗する事が分かってきました。そこで今回は、サーフィンで使える腕時計の選び方のポイントと、おすすめのサー ...

サーフィン

サーフィン系YouTuberおすすめ17選【国内・海外】

セネ山毎日1時間YouTubeでサーフィン動画を観てるセネ山（ @afsurf1 ）です「サーフィン系YouTuberでおすすめは誰？」「教え方が分かりやすいYouTubeチャンネルは？」「外国のサーフィン系YouTuberを知りたい」この記事では、そんな疑問にお答えします。（あ、僕もサーフィン系YouTubeはじめました🏄登録よろしくです👍）面白いチャンネルを発見したら追加していきます。波野リカブックマークして、いつでも見返してくださいね♪ （SNSでのシェ ...

サーフィン

週5サーフィンで検証！市販のおすすめ日焼け止め

アフリカの太陽の下、週5日サーフィンをしているセネ山（ @afsurf1 ）です。「市販品で最強の日焼け止めはどれですか？」先日、市販されていないものも含めた「最強の日焼け止めランキング」をお読みの方から、上記のような質問をいただきました。関連記事週5サーフィンで検証！日焼け止めおすすめランキングそこで今回は、正直、焼けにくさや性能で言うと上記ランキング1位の「NULLの日焼け止め」 NULL 日焼け止めメンズウォータープルーフ (顔＆全身用) SPF50+ PA++++ ロングUVA ...

健康

クレンジング不要の日焼け止めでもクレンジングした方が良い理由【石鹸で落ちる？】

「クレンジング不要の日焼け止めって本当にせっけんで落ちるの？」「クレンジング不要な日焼け止めで効果が高いものは？」近年「クレンジング不要」「せっけんで落ちる」という日焼け止めが増えてきました。結論から言うと、そう書いてある日焼け止めでもクレンジングを使った方が良いです。そこで今回は、実際にクレンジング不要の日焼け止めを「2週間石けんのみ」で落とそうと検証した結果クレンジングを使った方が良い理由の2つを解説します。また、「クレンジング不要の日焼け止めって効果が弱 ...

アフリカ

アフリカ布の歴史・種類・通販

「アフリカ布、昔は京都で製造されてたって本当？」「アフリカ布の種類、カンガとワックスとキテンゲって何が違うの？」「日本ではどこで買えるの？」アフリカ布って種類も豊富で、呼び名も沢山あり、違いがなかなか分からないですよね。以前は僕もそうでした。汗そこで今回は、代表的なアフリカ布である「アフリカンワックスプリント」と呼ばれる布の歴史と、カンガやボゴランなどを含むアフリカ布12種類を紹介。僕がおすすめする通販サイトも紹介します。なお、アフリカ布について詳しく知りたい方は ...

セネガル

セネガルお土産14選【食べ物・ガラス絵・砂絵・カゴ】

「セネガル旅行でお土産になる食べ物はあるの？」「おすすめのセネガル土産は何？」とお悩みの方、ご安心ください。今回は、セネガルのおすすめのお土産を14個一挙に紹介。これで、セネガル旅行のお土産にはもう迷いません。（この記事は、今まで500個以上お土産を購入している日本人宿「シェ山田」オーナーのセネ山（ @africa_shokai ）がお送りします）（セネガル旅行をお考えの方には、以下の記事もおすすめです）関連記事アフリカ旅行の持ち物リスト47選アフリカ旅行のおすすめクレジッ ...

セネガル

セネガルのンゴール島は「サーフィンだけじゃない」カラフルなタイルアートがかわいいアクセス2分の離島

「ンゴール島って観光地としてどう？」「サーフィン以外も面白いの？」日本人からはあまり知られていませんが、僕の宿「シェ山田」にお越しの人がみんな気に入って帰っていくのが、首都ダカールにある小さな離島「ンゴール島」です。そこで今回は、知られざるンゴール島の魅力を紹介します。（この記事は、週5日ンゴール島に通う、日本初のセネガルガイドブック著者のセネ山（ @africa_shokai ）がお送りします）（セネガル旅行をお考えの方には、以下の記事もおすすめです）関連記事アフリカ旅行の持ち物リスト47 ...

サーフィン

サーフボードのフィンサイズ表と体重【M3・M5・M7・G3・G5・G7・AM1・AM2・AM3】

おじがサーフブランド創設者のセネ山（ @afsurf1 ）です。「フィンサイズ表記がよく分からない…」「M2・M3・M5・M7・G3・G5・G7・AM1・AM2ってS・M・Lとサイズや適性体重違うの？」サーフィンが上達し、トップターンの練習を始めたサーファーは、サーフボードだけでなくフィン選びが気になる頃だと思います。そこでフィンを選ぼうとするとぶち当たるのが「サイズ表記」の分かりにくさ。 S・M・Lは良いのですが、M2・M3・M5・M7・AM1・AM2・AM3って何やねんって思いますよね。しか ...

ラップニュースラップジャパン

前澤友作氏の辞任は「勇気」をくれた。”本当”の辞任理由とかどうでもいい

やっぱりナマが一番である。ビールも生、魚も生。記者会見もナマが良い。記者会見の「ナマ」とは何か。それは、僕ら一般人が観られる範囲で一番リアルな（加工・編集されていない）情報。つまり「会見動画」である。僕はまず、ログミーで会見全文を読んだ。読んだ。読み通した。しかし、どうも会場の温度感、話し手の熱量が伝わってこなかった。前澤氏が、どのようなトーンで話したのか、知りたくなった。そこで、YouTubeでナマの会見動画を観てみたのである。それは1時間5 ...

サーフィン

ミック・ファニングのソフトボード「MF SOFT BOARD」は初心者にも◎【ワックス必要？フィンは？レビューも】

ミックファニングのソフトボード「MF SOFT BOARD」。 View this post on Instagram @mfanno putting his whole range to the test! You better save some room in your quiver for one of these! A post shared by Mick Fanning Softboards (@mfsoftboards) on Aug 29, 2017 at 6:14pm PDT Inst ...

本と映画本

【期間限定】『進撃の巨人』が無料で読める「連載10周年感謝キャンペーン」詳細

人気マンガ『進撃の巨人』は本日2019年9月9日で連載10周年。それを記念して、なんと期間限定で「1-28巻が無料」「最新29巻が100円で買える」という超太っ腹企画がスタート。そこでこの記事では、このキャンペーン企画の詳細を紹介します。【『進撃の巨人』が無料で読める！連載10周年感謝企画】『進撃の巨人』の歴史 2009年9月9日。「いちばん新しい冒険の書!!」がキャッチフレーズの「別冊少年マガジン創刊号」が創刊しました。ファンタジー系統の作品を多く掲載する少年誌として始まった当誌 ...

ラップニュースラップジャパン

【NewsRapJapan風】東京五輪暑さ対策「かち割り氷と氷風呂」一番冷やすべきは運営の頭だ

Yo 来年開催東京五輪マラソン選手にかち割り氷消耗猛暑走る長距離これで対策って相当無理運営の使命　守るべき人命聞こえそうだ　選手からの悲鳴これじゃ走れない　そう遠くに運営頭冷やせ　坊主しろ五厘という事ではじまりましたニュースラップ。第一回のテーマは「東京オリンピック」 1回目にふさわしいテーマではないでしょうか。今回ラップしたニュースはコチラ↓↓ ランナーに「かち割り氷」、ゴールには氷風呂…ＭＧＣで五輪向け暑さ対策（読売新聞）読 ...

アフリカ

シエラレオネのアライバルビザ情報【陸路国境取得可・日本人も対象】

西アフリカのシエラレオネ政府は昨日2019年9月5日、観光業および海外からの直接投資の促進のため、なんとアライバルビザの発行開始を発表しました。即時運用開始との発表ですので、すでに発行が開始されている模様。しかも「陸路国境でも取得可能」との事。（※詳細は記事後半参照）世界一周旅行者、バックパッカー、西アフリカ旅行者には大きなニュースですね。という事で、シエラレオネアライバルビザの詳細、およびシエラレオネという国の概要も簡単に紹介します。（この記事は西アフリカのセネガルの日本人宿「 ...

フランス語

セネガル格安フランス語留学【費用・体験談有】

「フランス語をできるだけ格安で勉強できる留学先を知りたい」「フランス語留学で調べるとセネガルと出てくるけど、実際の費用は？」「セネガルはアフリカだし治安が心配…」こちらをご覧のみなさまは、以上のようにお考えだと思います。ここでは、自身もセネガルにてフランス語を学び、セネガルの日本人宿「シェ山田」にてマンツーマンフランス語レッスンを提供するセネ山（ @africa_shokai ）が、・セネガルでの格安フランス語留学がおすすめな理由・セネガル格安フランス語留学のデメリット・レッス ...

アウトドア

【死亡事故も】エイに刺された。アカエイの毒の症状と治療法【毒針の場所どこ？毒針ない種類は？】

エイの毒針に刺されたそこのあなた、いま焦ってますよね。なので、結論をすべて目次に書きました。エイに刺される事は稀です。あまり無い事だからこそ、事の重大さや対処法を知っている人が少なく、誤った判断をすると大変です。目次をご覧になった上で、より詳しく知りたい方は各項目をご覧ください。（※エイに刺されるよりもはるかに確率の高い「日焼け」トラブル防止には「アフリカの太陽の下で週5サーフィンしている僕が選んだ最強の日焼け止め」の記事をどうぞ）（この記事は、アフリカの太陽の下、週5日サーフ ...

アウトドア

【ケガ失敗談有】海での切り傷で感染は稀・消毒不要。岩場・貝で足の裏切ったら傷口洗え【破傷風は？病院は？】

海の岩場や貝でケガをしたそこのあなた、いま焦ってますよね。毎日のように岩場で手足を切ってる僕も、最初はそうだったので分かります。なので、結論をすべて目次に書きました。目次をご覧になった上で、より詳しく知りたい方は各項目をご覧ください。（※僕が岩場で手足を切った失敗談や、切れた皮膚の写真などもあります。閲覧注意）（※岩場でケガするよりもはるかに確率の高い「日焼け」トラブル防止には「アフリカの太陽の下で週5サーフィンしている僕が選んだ最強の日焼け止め」の記事をどうぞ）（※さらに身近な「疲労」回復 ...

フランス語

【一瞬で語彙力up】フランス語独学5つのコツ【勉強よりコレが重要】

「フランス語を独学で習得したい…」「何か良いコツは無いものか…」とお考えの方、朗報です。ここではフランス語を独学で学習し習得するためのコツを4つ紹介します。一発でフランス語の語彙力を数千～数万増やす方法も。（この記事は、セネガル格安フランス語留学の主催者で、仏語圏西アフリカのセネガル在住6年目のセネ山（ @africa_shokai ）がお送りします）フランス語独学5つのコツ①フランス語由来の英単語を知る英語にはフランス語由来の単語が沢山あります。 ...

フランス語

【8か月で仏検準2級】僕のフランス語独学勉強法とおすすめ本・参考書・単語帳

仏語圏在住6年目のセネ山（ @News_of_French ）です。「フランス語って独学で習得できるの？」「独学におすすめのテキストは？」「勉強時間の目安は？」フランス語に興味を持ったものの、「いきなり人に教わるほどでもないなあ」と思いつつ、「とは言え、何から手を付けていいのか分からない…」という人も多いと思います。そこで今回は、フランス語を独学で習得するための問題集・単語帳・参考書を、僕の独学体験談を交えて紹介します。「いいから早くおすすめ参考書教えて！」 ...

サーフィン

【ショート・ロング】サーフボードを激安価格で買う方法8つ【中古も新品も●●に注意】

「どうにか安くサーフボードを買いたい」という方は多いのではないでしょうか？サーフボードは、サーフショップで新品を買うと、超安いものでも7万円、普通に買うと10万円は超えてくるものがザラです。・がっつりサーフィンをやっている人で新しいボードが欲しい人・これからサーフィンを始めたいけど、ボードが高すぎてなかなか買えない人などから、よく悩んでいる声を耳にします。そこで今回は、サーフボードを激安で買う方法を8つ紹介します。（この記事は、アフリカで週5サーフィンしてるセネ山（ @afsurf1 ）がお ...

サーフィン

セネガルでサーフィンなら「セネガルサーフトリップ（セネサーフ）」一人・初心者にもおすすめ

「次の海外サーフトリップはどこへ行こう？」とお考えの方にオススメなのが、海外サーフトリップの穴場セネガルです。まずはコチラの動画をご覧ください。セネガルの波を観て、きっとご興味をお持ちいただけたと思います。そこで今回は、アフリカ大陸最西端のセネガルでサーフィンを楽しく快適に行える現地ツアー型プログラム「セネガルサーフトリップ（通称「セネサーフ」）」について紹介します。（この記事は、セネガルで1日6時間・週5日でサーフィンしているセネ山（@afsurf1 ）がお送りします）【セネガルでサーフィン ...

セネガル

セネガルに来た面白バックパッカー＆旅行者【女性・一人旅】

「セネガルに来るバックパッカーってどんな人？」宿をやっているとこんな質問をよくされます。「旅の玄人が多そう…」「変わった人が多そう…」と思っている人が多いと思います。はい、だいたい合ってます（笑）僕の宿「シェ山田」は、日本ではなかなかお会いできない面白い人・魅力的な人に会えるのも魅力の一つです。そこで今回は、シェ山田の宿泊者・アフリカホームステイ参加者の中から、特に印象に残ったバックパッカー＆旅行者のみなさん（さすがに全員は書ききれないので一部）を紹 ...

サーフィン

オフザリップとローラーコースターの違いとコツ

「オフザリップとローラーコースターって何が違うの？」まずは動画で観てみましょう。オフザリップから。続いて、ローラーコースター。（動画少ないですねー）これ、こうやって動画などで観て比較してる分には「え、ぜんぜん違うじゃん」って思うのですが、実際に練習をし始めると、「あれ、何が違うんだろ…」「てかオフザリップってどうやんのよ…」となる代表格だと思います。そこで今回は、・オフザリップの定義・ローラーコースターの定義・技を出す時に意識すべき違いを、僕なりの視点で紹介しま ...

海外旅行海外生活・移住

海外移住経験者おすすめクレジットカード4選【駐在・赴任・長期出張】

海外移住6年目のセネガル山田（ @africa_shokai ）です。「海外移住者におすすめのクレジットカードはどれですか？」海外移住も長くなってきたからか、こんな質問を受ける事が増えてきました。先に結論を言うと、おすすめは以下の4枚です。なお、楽天プレミアムカード以外の3枚は「いますぐ全部作るべき」です（特に最初の2枚は必須）。 3枚すべて年会費無料のカードなので、早めに作っても一切損しませんし。クレジットカードは申込から受け取りまで時間がかかります。出発直前にな ...

海外生活・移住

海外移住5年で分かった「日本から持って行って良かったものリスト」海外生活の便利グッズを厳選

転勤や駐在が決まり、これから海外移住する方が気になるのは、移住先に引っ越す際の荷物。多くなると大変ですが、一方で「あっ、アレ忘れた…」「えっ、これ売ってないの！？」となってもなかなか日本には帰国できないので、荷物は慎重に選ぶ必要があります。そこで今回は、海外在住5年目、5年で計5回しか日本に一時帰国をしていないセネガル山田（ @africa_shokai ）が厳選した「日本から持って行って良かったもの」を、その理由とともに紹介します。海外移住5年で分かった「日本から ...

健康

週5サーフィンで検証！疲れが取れる「疲労回復サプリ」仕事疲れやアスリートにも

「おもいっきり遊びたいけど翌日（月曜日）の疲れが心配…」「仕事（残業）でヘトヘトで飲み会どころじゃない…」「もう若くないし…」と、疲れが心配で遊ぶ事を諦めていませんか？また、スポーツや筋トレをガッツリやっている人も、「練習・トレーニングでもっと追い込みたいけど、やり過ぎると翌日疲れがヤバすぎる…」という人はいませんか？この記事では、そんな方に向けて、アフリカの太陽の下、ほぼ毎日6時間サーフィンと6時間パソコン作業をしてるセネガル山田（@africa_shokai ）が、毎日元気でいるための「 ...

サーフィン

サーフィン初心者向けテイクオフのコツ【足・重心・パドリング・呼吸法】

アフリカのセネガルで週5サーフィンをしているセネガル山田（ @afsurf1 ）です。まずはこちらのプロのテイクオフ動画2本を比較してみてください。サーフィン初心者がテイクオフのコツを上級者（経験者）に聞いたり調べたりすると、人によって言う事が真逆だったりして混乱します。「テイクオフでは胸を反れ」⇔「いやいや反らずに顎をつけろ」「全力で漕げ」⇔「いやいやほとんど漕がなくてOK」「板の斜面に水平に」⇔「いやいや地面に水平に」「まずはボトムに降りる意識で」⇔「いやいやま ...

サーフィン

週5サーフィンで検証！日焼けアフターケア＆グッズ8選【メンズにもおすすめ】

アフリカの太陽の下で週5日サーフィンをしているセネガル山田（ @afsurf1 ）です。日本より紫外線が強い環境なので、日焼けだけでなく、日焼けのアフターケアにも人一倍気を遣っています。というか普通男性って、「日焼けのアフターケアって何したらいいの？」「てか女みたいに化粧しないしケアとかいらなくね？」「黒い方がカッコいいし」って感じですよね。実は、僕もそうでした。セネ山日焼け対策バッチリやってるし、自分の肌は大丈夫だろうと。しかし…それは完全なる間違いでした。間違いに気 ...

海外旅行

【Excel・PDF有】海外旅行のおすすめ持ち物リスト71選--宿泊者5人と宿主が選ぶ便利グッズ

セネガルの日本人宿「シェ山田」を運営しているセネガル山田（ @africa_shokai ）です。「海外旅行時の持ち物をどうするか？」これは旅行者の永遠の悩みといってもいいでしょう。「備えあれば憂いなし」の精神でたくさん物を持っていけば安心ですが、一方で荷物が重くなると旅行中の移動がしんどくなります。できるだけ荷物は最低限にしつつ快適に過ごすには、どのような持ち物を持っていけばいいのでしょうか？そこで今回は、西アフリカ・セネガルの日本人宿「シェ山田」の宿 ...

サーフィン

ソフテック（Softech）のサーフボードの評判と種類【ソフトボード】

ソフテックのサーフボードに興味を持っているあなたは、おそらくサーフィンに詳しいサーフィン通だと思います。でないと、まずソフテックって単語を知りませんから。まずはこの動画をご覧ください。以前までソフトボードは、「柔らかくて乗りにくい」「完成度の低いおもちゃボード」「子どもや初心者のもの」というイメージをお持ちの方も多かったと思います。ですが現在は、ソフトボードも進化しています。動画のように、ソフトボードでもショートボードのような鋭いターンやチューブ、そしてエアーを決める事すらできるのです。 ...

サーフィン

【サーフィン初心者向け】サーフボードのサイズ（種類）別特徴

おじがサーフブランド創設者。セネガル山田（ @afsurf1 ）です。「サーフボードの種類（デザイン）って、どんなものがあるの？」サーフィンをこれから始めるみなさんにとって、サーフボードの種類は多すぎて、何がなんだか良く分からないと思います。そこで今回は、初心者の方に向けて、主なサーフボードの種類（デザイン）を紹介します。（サーフィンに必要な道具が知りたいって方は、以下の記事をご覧ください）関連記事サーフィン道具一式--始める初期費用と初心者に必要なもの Apple Watchが「怖い理由」サ ...

サーフィン

サーフィン道具一式--始める初期費用と初心者に必要なもの

1日6時間・週5日サーフィンをしているセネガル山田（ @afsurf1 ）です。「サーフィンに必要な道具は何？」「いくら位かかるの？」この記事をご覧の方は、これからサーフィンを始めようか迷っている方が多いと思います。そこで今回は、サーフィンに必要な道具一式と用途、選び方のポイント、始めるための初期費用、そして初心者向けのサーフボードなどを紹介します。他のサーフィン道具解説記事とは異なり、ダメなものはダメとバッサリ切り捨てていきます。かなり本音の記事になっていますので（笑）、参考になりましたら幸 ...

サーフィン

【初心者向け】サーフボードのサイズの選び方【身長・体重・体力で選ぶ】

おじがサーフボードメーカー創業者、セネガル山田（ @afsurf1 ）です。「どうやってサーフボードを選んでいいか分からない…」初心者の方や、これからサーフィンを始める方にとって、サーフボード選びはすごく難しく感じると思います。僕も、最初はどう選んだらいいのかまったく分かりませんでした。ですが、実際に何本も板を買い、試し、上手い人に質問してまた選び、を繰り返してきた事で、今ではだいぶボードの選び方が分かるようになりました。（ちなみにここ1か月で2本のサーフボードを買いました）（しかも、実はいま ...

本と映画本

【ふなっしーとコラボ】吉本ばなな『ふなふな船橋』あらすじや名言と感想

20年間千葉県民でした。セネガル山田（ @africa_shokai ）です。 2015年10月刊行。船橋を舞台にした吉本ばななの小説、その名も『ふなふな船橋』。なんとこれ、あの超有名ゆるキャラ「ふなっしー」と全面コラボした小説なんです。正直、色々と考えさせられた作品でした（笑）以下、ネタバレを含むあらすじ、および読んだ感想（書評）などを解説していきます。ふなふな船橋 (朝日文庫) Kindle版を見る Amazonで見る楽天で見る Yahooショッピングで見る（吉本ばななさんの ...

本と映画本

【ネタバレ有】吉本ばなな『哀しい予感』あらすじや名言と感想

1988年12月刊行。吉本ばなな3作目にして初の長編小説『哀しい予感』。その少女漫画的世界観が人気を博し、1989年年間ベストセラーの総合7位を記録。 2007年に塚本晋也演出により舞台演劇化されました。（ちなみに1989年のベストセラーは1位『ＴＵＧＵＭＩ』2位『キッチン』5位『白河夜船』6位『うたかた／サンクチュアリ』12位は初のエッセイ『パイナップリン』と、吉本ばなな作品だらけ）僕は、この本を読んでいた辺りが吉本ばななにハマっていたピークだと思います。以下、ネタバレを含むあらす ...

本と映画本

【ネタバレ有】吉本ばなな『うたかた／サンクチュアリ』あらすじや名言と感想

1988年8月、刊行。吉本ばなな（よしもとばなな）2作目となる短編集『うたかた／サンクチュアリ』。文化庁主催の芸術賞である「芸術選奨新人賞」を受賞。処女作『キッチン』のヒットにより注目される中刊行されました。僕は吉本ばなな作品は『ＴＵＧＵＭＩ』から読み始め、『キッチン』でどっぷり魅力にハマり、現時点では本短編集内の『うたかた』が一番好きな作品です。以下、ネタバレを含むあらすじ、および読んだ感想（書評）などを解説していきます。うたかた／サンクチュアリ (新潮文庫) Kindle版を見 ...

アウトドア

キャンプに必要で便利な持ち物リスト61選--女子・子連れの必需品も紹介

キャンプ＆1人キャンプ（野宿）歴150日以上のセネガル山田（ @africa_shokai ）です。先日海水浴の記事を記した際、そういえば夏のレジャーの代表格「キャンプ」の持ち物について紹介してないなと思いました。そこで今回は、キャンプに必要な持ち物61選を、おすすめする理由とともに紹介します。それでは、どうぞ！キャンプに必要な持ち物「必需品」編これが無きゃキャンプできないって持ち物です。最低限これは用意しましょう。テント（レンタル可）：1 人数に合わせてテントを ...

本と映画本

【ネタバレ有】吉本ばなな『キッチン』あらすじ・名言と感想

1988年1月、刊行。吉本ばなな（よしもとばなな）処女作となる短編集『キッチン』。短編集内の同名短編作品『キッチン』で海燕新人文学賞を受賞。 1989年と1997年と二度にわたり映画化。 20か国以上で翻訳され、世界中で話題となった作品です。僕は吉本ばなな作品は『ＴＵＧＵＭＩ』から読み始めたのですが、本作『キッチン』でどっぷり魅力にハマった感じがします。以下、ネタバレを含むあらすじ、および読んだ感想（書評）などを解説していきます。（なお、本記事内では短編集『キッチン』内の『キッチン』 ...

アウトドア

【失敗談】クラゲに刺された。針の毒の症状と予防対策法・対処法--ぶつぶつを放置すると痛いしかゆい【薬は？病院は？】

クラゲの針に刺されたそこのあなた、いま焦ってますよね。全身数十か所を刺された僕もそうだったので分かります。なので、結論をすべて目次に書きました。目次をご覧になった上で、より詳しく知りたい方は各項目をご覧ください。（※僕がクラゲに刺された失敗談や、皮膚の写真などもあります。閲覧注意）（※クラゲに刺されるよりもはるかに確率の高い「日焼け」トラブル防止には「アフリカの太陽の下で週5サーフィンしている僕が選んだ最強の日焼け止め」の記事をどうぞ）（※さらに身近な「疲労」回復に役立つ記事はコチラ） &n ...

サーフィン

週5サーフィンで検証！日焼け止めおすすめランキング2019【最強に焼けないLDK未掲載品は敏感肌OKで白くならない】

アフリカの太陽の下、週5日サーフィンをしているセネ山（ @afsurf1 ）です。「サーフィン」と記しましたが、老若男女問わず、ヒリヒリした日焼けは避けたいですよね。「焼けない最強の日焼け止めはどれ？」と悩む方も多いのではないでしょうか？日焼け止めって意外と高いですし、そんなに量も使わないので、色々試そうと思ってもなかなか試せませんよね。サーフィンをやっていると正直、よく薬局などで市販されている普通のものだと、焼けてしまって全然ダメなんです。さまざまな日焼け止めを試してきたので断 ...

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初心者用サーフボードの浮力「ありすぎNG」な3つの理由

テイクオフが遅いのは「飛び乗るから」

テイクオフが怖い「科学的原因」と対処法

テイクオフの立つ位置・タイミング・後ろ足から立つ理由

サーフィンのテイクオフの手の位置は「右手が下」レールを掴むのはNGです